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海丰社区掀起“太极”热潮

(练习太极拳现场)
 
  连日来,每天清晨,在活动中心广场中,退休职工舒展衣袖,习练太极拳。白鹤亮翅、野马分鬃、云手等等,大家都练得一丝不苟、气定神闲,这是海丰社区在文体活动中心举办的太极培训班的一个缩影。
 
  此次活动共有60余名退休职工参加了练习,特邀大丰老干部局蒋老师前来授课,蒋老师从太极拳的发源地、太极拳的优点、太极拳的动作口诀进行了详细介绍,并以优美轻柔的示范展示了太极拳迷人的神韵,使练习的学员开阔了眼界,激起他们浓浓的学习兴取,同时要求大家:打太极时心态和呼吸极为重要,心一定要静,呼吸要匀、深、长,充分发挥太极拳的养生和强身健体作用。
 
  今年以来海丰社区以创先争优活动为契机,在全场开展 “健康海丰、全民行动”活动,深挖社区潜力,与光明社区卫生服务中心等共建单位联建联创,组织各项健康教育活动,在居民中普及健康知识,利用橱窗、板报等载体汇集宣传相关健康常识,建立居民健康档案,为居民学习健康知识提供便利,全面打造健康服务型品牌社区。(季顺娟、扬眉)
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