4月25日，我们来到被群山环抱的黄山茶林场拓展训练基地，开始了两天紧张而刺激的拓展训练。

 

　　我们这一组第一个项目是空中断桥，听说两块板间距离是一米二，觉得自已平时体力就很差，从小学到大学，体育一直拖后腿，而且有明显恐高症，在地面上卯足了劲也跳不到一米三，其实心里完全没有自信。但我明白，到了那里不做是不行的，硬着头皮也得去尝试。可心里不由自主地越来越紧张，还在下面就开始两腿乏力了，因此，我决定不能等到最后才上去，在团队的鼓励下，我带上防护，磨磨蹭蹭地往上爬，到达8米高处的那块木板时，我发现，虽然在下面已经紧张了很久，已经做了很多思想准备，已经充分给自已打气，可是，那种油然而生的恐惧感似乎明显估计不足，本能地问教练：“我不想做了，可不可以下来？”教练无情而又斩钉截铁地说：“不行。”于是绝望、想哭。两条腿颤颤栗栗地往前挪，忽然发现有个出乎意料的情况，那就是木块似乎不是完全固定，于是下意识地告知地面的人“木板怎么在抖动啊？”（当时估计是想确认一下前面同学过去时是不是也在抖，潜意识里觉得跟下面的同伴沟通很必要）。这次好不容易听清了下面的声音：“不是木板在动，是你自已在抖！”这时终于重新注意到自已那双不争气的双腿，似乎不怎么听大脑的使换，一阵风吹来，摇摇欲坠，太无助了，太绝望了……这时下面的同学不断鼓励着我，虽然我由于过度紧张而不能完全听清他们在说什么，但我明显感觉出在那种氛围里，如果后退，自已懦弱事小，会使同伴失望，会给团队带来不良影响，因此，没有退路，只有咬紧牙关，反正有防护不至摔死，于是鼓足勇气，跨出那艰难的一步。还好，终于成功完成了这艰难的一跳！

 

　　原来很多艰难险阻都是纸老虎，并不像想像中那么恐怖，只是在克服它的过程中会感到力不从心罢了。空中一小步，人生一大步，它告诉了我们，决不要轻言放弃，任何时候要相信自己，战胜自我，曙光在前头！        （世纪森林公司  罗清连）

 

 

 

　　四天的黄山拓展训练，中青班三期的学员们经历了一次难忘的人生体验。一个个小游戏，锻炼了我们的灵敏性；一个个高空项目，挑战的是心理承受力；一个个集体任务，考验着团队的合作能力。

 

　　拓展训练中，第一天的高空抓杆项目我没能顺利完成，当我从高空中下来的时候，我留泪了，这是失败的泪水。这次失败给我造成了很大的阴影，晚上我在想，明天的任务我能完成吗？第二天，又有一个高空项目——高空速降。看着同学们一个一个上去又一个一个顺利地下来，我内心在不断地挣扎，上还是不上？当旁边的清连问我，我们上去吗？我脱口而出：“上去，既然来了，就要上去！”说是回答清连的问话，其实是自己为自己打气。当我跨过栏杆的时候，我想，已经没有退路了，只有往下跳了。当我慢慢向后仰，身后没有依靠，只有死死地抓住那根保护绳，一步一步地往下挪。最后，在同学们的鼓励下，最终安全落地了。虽然我的动作没有阿兰的优美和漂亮，但对于我来说，就是一次战胜自我、克服心理障碍的成功。落地后，我又流泪了，这是意义不同的泪水。这样一次刻骨铭心的体验，将是终生难忘的，也将在今后产生积极的影响。

 

　　我想，在追求人生目标的过程中，会遇到许多困难险阻。靠什么战胜困难呢？靠的是坚韧不拔的毅力和勇于超越的精神。早在两千多年前韩非子在《喻志》中就说过“知之难，不在见人，在自见也。故曰：‘自见之谓明’。”“志之难也，不在胜人，在自胜也。故曰：‘自胜之谓强’。”意思是说学习和掌握人的本质与特性的难点不在于了解、认识和发现他人，而在于了解自己，认识自己、发现自己；确立志向发展和超越的难点不在于战胜他人，而在于发展自我，挑战自我，战胜自我和超越自我。人的一生就是在不断的追求、思索、战胜、超越中得到发展和升华，人生因此才更加跌宕起伏，更加绚丽多彩。       （投资公司所属爱森肉食品公司   楼  玮）